Snack-Welten
Mann ist, was man isst
Was bist du nach dieser Definition? Kannst du die Parallelen ziehen, zwischen deiner Ernährung und was für ein Mensch du im generellen bist? Ist an dem Spruch was Wahres dran? Für das meiste gibt es eine logische Erklärung und auch in diesem Fall gibt es mehrere logische Ansätze, die diesen Satz wahr lassen werden.
WeiterBist du ein spiritueller Mensch?
Die erste Verbindung wird sicherlich nicht gleich offensichtlich sein für dich, was Spiritualität mit Nüssen zu tun hat. Doch in der menschlichen Geschichte waren Nüsse durchaus ein wichtiger Bestandteil im Alltag und für die Ernährung. Sogar Königen hat man wertvolle Nüsse als Geschenk bereitet.
WeiterEichel oder Buchecker eine Nuss?
Es ist schon irgendwie überraschend, dass die Eichel oder die Buchecker zu den Nüssen gehören. Da wir sie nicht essen, kennen wir diese Früchte in diesem Bezug nicht, und das ist uns befremdlich. Nüsse sind Gesundheits-Allrounder und gehören in jedem Haushalt.
WeiterNüsse als Orakel für den richten Partner
Also das hörte sich auch für mich erstmal Fremd an, hat aber lange Tradition und es scheint auch in unserer heutigen modernen Welt immer noch voll und ganz zelebriert zu werden. Mit den richtigen Nüssen finden junge Männer ihre Geliebte im norden Englands.
WeiterWie steht es um dein Säure-Basen-Haushalt?
Eine Übersäuerung ist genauso schlecht wie eine Untersäuerung, und gemessen wird der Säure-Basen-Haushalt anhand des ph-Wertes. In einigen Fällen, wen ein starkes Ungleichgewicht herrscht, dann kann das zur Beeinträchtigung sämtlicher Körperfunktionen führen. Deswegen, achte darauf und schau, wie du deine Ernährung für dich entsprechend umstellen kannst.
WeiterKennst du den Tag der Toten?
Ja auf den ersten Blick würde ich mich auch fragen, was denn der Tag der Toten mit Kürbiskernen oder Kürbissen im Allgemeinen zu tun hat. Die Erklärung ist aber viel einfacher als wohl angenommen. Neugierig geworden? Dann lese den Artikel ;)
WeiterKennst du Nuss Bolognese
Das ist bestimmt etwas, was du vorher noch nie gehört hast. Sei offen für neue Köstlichkeiten und Essensalternativen zu deinem wahrscheinlich eh eintönigen Ess-Alltag. Rezept und Anleitung sind im Artikel beschrieben.
WeiterBist du ein Kücken-Mörder
Rückblickend ist es schon etwas lächerlich, wie sich die erste Generation Veganer selbst erschuf und welche Ansichten sie hatten. Pflanzen und Bäume sind auch Organismen, die sogar miteinander nachweislich kommunizieren! Werden die Veganer deswegen als Apfelbaum-Ausrotter betitelt? Wohl kaum.
WeiterIn diesem Jahr keine Umzüge mehr
Umzug ist nicht gleich Umzug, es gibt die, welche überhaupt nix vorbereitet haben, dann gibt’s die, die alles so durchplanen, dass es fast von alleine geht. Und dann gibt’s noch die Arbeitsintensiven Umzüge, weil einfach viel zu viel vorhanden ist.
WeiterThanksgiving steht vor der Tür
Hast du das Fest Thanksgiving schon einmal traditionell, wie die Amerikaner es zelebrieren, ausprobiert? Nein? Dann schau in diesen Artikel, ich habe ein gutes Rezept gefunden, was euch sicherlich genauso schmecken wird, wie meiner Familie und mir.
WeiterWeißt du was Gicht ist? Und wie es entsteht?
Es steht in vielen Zeitschriften oder wird oft hier und da erwähnt aber wenn man junge Menschen fragt, was das eigentlich ist, können viele nichts dazusagen. Außer vielleicht, dass die Gelenke weh tun. Mit diesem Artikel klären wir euch in Kurzform auf und was ihr für euch beachten müsst!
WeiterTiere mögen Nüsse und Trockenfrüchte
Tiere wissen nicht, was in Nüssen und Trockenfrüchten für Spurenelemente enthalten sind – dafür klappt es mit dem Instinkt.
WeiterEin langes und gesundes Leben wie die Japaner
Sie machen es uns vor, und das nicht erst seit ein paar Jahren, die Japaner leben gesünder als wir. Aber sie leben das schon seit vielen Generationen aus. Ihr Hang zum gesunden Essen ist ihnen sehr wichtig, die Lebenserwartung gibt ihnen ausnahmslos recht.
Weiter5 Aussagekräftige Gründe, jeden Tag Mandeln zu essen
5 Gründe, warum es gesund ist, jeden Tag Mandeln zu essen. Mindestens ein Punkt trifft auch auf Dich zu - deshalb solltest Du diesen Artikel aufmerksam lesen. Dein Körper wird es Dir danken, wenn Du die enthaltenen Tipps umsetzt.
Weiter50 Kilo Nüsse und Urlaub macht dumm
Es klingt wie eine übertriebene Überschrift aus einer Zeitung, aber es ist wahr. Urlaub macht uns erwiesenermaßen dumm, da wir unser Gehirn kaum nutzen und auf selten auf Hochleistung fahren. Bahnen im Gehirn degenerieren, sie sind der Auslöser. Aber auch die Ernährung ist wichtig und trägt einen Teil bei.
WeiterDumm essen, macht dümmer
Es häufen sich immer mehr Anzeichen, dass wir mit unserer Industrieländer-Nahrung uns dumm essen. Die meisten Menschen können nicht einmal auf den Verpackungen lesen was drin ist, und damit meine ich nicht die Analphabeten! Es wird halt einfach alles so hingenommen, dass solltest du aber nicht, wenn dir dein Körper wichtig ist.
WeiterImmer wieder Schlaflos
Für die, die ohne Probleme schlafen können, ist es einfach zu sagen, was alles hilft um Einzuschlafen. Doch diejenigen, die davon betroffen sind, wissen genau, dass das keine Leichtigkeit ist. Grundsätzlich müssen wir Stress in unserem „modernen“ Leben reduzieren.
WeiterDie Asia Woche
Eine Theme-Koch-Woche steht uns bevor und gibt auch euch tolle Ideen, was ihr gerne 1:1 übernehmen könnt. Der asiatische Kontinent bietet mehr als nur eine Woche auszufüllen, aber einiges müssten wir natürlich zusammenstellen. Auf alle Fälle wird es gesund und lecker.
WeiterSport ist Mord – sowas gibt’s nur in der Krimiserie Tatort
Wer heute mit all dem umgebenden und stetig zunehmenden Stress zurechtkommen will, der kommt an sportlicher Aktivität nicht vorbei. Sport bedeutet nicht gleich 4x die Woche 3 Stunden Work-Out. Jeden Tag etwas Bewegung oder jeden zweiten Tag reicht schon aus, um dein Stoffwechsel und andere Synergy-Effekte zu aktivieren.
WeiterWelche Nuss ist dein Traumpartner
Kennst du noch nicht viele Nüsse oder Nusssorten, dann begib dich auf eine tolle Abenteuerreise. Oder stell dir dein persönliches Nuss-Herzblatt vor, wo andere dir Nüsse zum Probieren geben und du dich voll und ganz auf dein Gefühl verlassen kannst.
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