Gesund naschen ist möglich

27.06.2017 00:40
Gesund naschen im sommer

Die Familie der Nüsse ist so vielfältig, dass wahrscheinlich keiner von uns alle Nussarten kennt. Jede einzelne Nuss hat ihre spezifischen Vorteile für die einzelnen Bereiche unseres Körpers. Wir tun gut daran, uns an den verschiedenen Nussmischungen zu laben, da sie eine selektive Zusammenstellung an konzentrierter Gesundheit bedeuten. Ob es um den Cholesterinspiegel, das Herz, die Muskeln, den Darm etc. geht, mit Nüssen unterstützen wir die Funktionen aller unserer Organe.

Die perfekte Nussmischung kaufen

Jeder von uns hat seine Vorlieben. Meine Lieblingsmischungen sind in einen eher exotischen Bereich angesiedelt. Ich mag indisch, japanisch und afrikanisch. Die Nüsse sind alle gleich hochwertig aber mir geht es nicht nur um die Vorteile der Nüsse, mein Gaumen sucht nach dem von mir speziellen gesuchten Geschmack. Obwohl im Nori Mix nur Erdnüsse enthalten sind, gehört es zu meinen bevorzugten Nussmischungen. Daily Fitness, Oriental Mix und Taj Mahal Mix ebenso.

Über exotische Mischungen habe ich hier bereits oft erzählt. Allerdings, dass was ich bevorzuge, muss nicht dein Geschmack sein. Und weiter muss ich dazu sagen, dass nicht alles was ich möchte, auch zu kaufen gibt. Daher kaufe ich mir die einzelnen Sorten wie Pecannuss, Mandeln, Macadamia und was es sonst noch an Sorten gibt, reichere diese mit getrockneten Früchten wie Berry Cherry, Ginger Sticks, Cocos Cube oder irgendeine andere Sorte an. Besonders für Allergiker ist das eine gute Vorgehensweise, denn viele Mischungen enthalten Erdnüsse. Wobei erklärt werden sollte, dass Allergien nicht nur allein auf Erdnüsse beschränkt sind. Einige sind auch auf andere Nusssorten allergisch.

Die Familie der Nüsse ist so vielfältig, dass wahrscheinlich keiner von uns alle Nussarten kennt. Jede einzelne Nuss hat ihre spezifischen Vorteile für die einzelnen Bereiche unseres Körpers. Wir tun gut daran, uns an den verschiedenen Nussmischungen zu laben, da sie eine selektive Zusammenstellung an konzentrierter Gesundheit bedeuten. Ob es um den Cholesterinspiegel, das Herz, die Muskeln, den Darm etc. geht, mit Nüssen unterstützen wir die Funktionen aller unserer Organe.

Beeren, Gemüse und Nussmischungen kaufen

So gesund Nüsse auch sein mögen und wie sehr wir sie auch anpreisen, unsere Ernährung kann nicht nur aus Nüsse bestehen. Unsere Vorfahren, welche noch in Kavernen lebten, hatten neben den Nüssen auch Beeren auf dem Speiseplan. Cherry Deluxe wäre eine gute Ergänzung für unseren Ernährungsplan. Auch der Beach Mix bringt uns näher an unserem Ziel gesünder zu naschen. Aber bei aller Begeisterung für Früchte und Nüsse, vergessen wir nicht das Gemüse. Radish Chips, Provence Blend, Vegetable Chips und Begetable & Fruit Chips sind eine wunderbare Ergänzung für deinen Vorratsschrank.

Es liegt in deiner Hand zu naschen ohne Reue, das richtige zu dir zu nehmen und trotzdem dein Gewicht zu halten, Blutwerte zu verbessern und Erkrankungen vorzubeugen, welche durch die moderne Nahrungs-Industrie überhaupt erst entstehen.


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